Le printemps arrive ... Les allergies aussi !
Le Printemps arrive pour le bonheur des uns et le « malheur » des allergiques ! Beaucoup d’entre vous ont apprécié ce mois de février qui a battu des records de chaleur, mais le RNSA (Réseau National de…
Conseils
Les compléments alimentaires à base de plantes : à surveiller !
Depuis quelques années, le marché des compléments alimentaires est en pleine expansion. Les compléments alimentaires peuvent avoir différentes formes (comprimés, capsules, poudre, pastilles) et être composé…
L'hiver est là et la fatigue aussi. Faites le plein de vitamines !
Nous sommes en pleine période hivernale ; le froid, le manque de lumière, le stress, les repas de fête, les infections à répétition... sont les principales causes d’une grande fatigue physique et mentale…
Détoxifier son corps après les fêtes
C’est tout au long de l’année qu’il faut bien manger, mais après les fêtes pour que notre corps se remette plus facilement des excès, on peut l’aider. Pour repartir du bon pied, la recette est simple :…
Comment donner un médicament à un chien ?
Faire avaler un médicament à son chien peut s'avérer compliqué, surtout si le comprimé en question n'est pas fait pour être appétent ! Il existe également des médicaments liquides à donner à la pipette…
Top des produits cocooning pour se réconforter cet hiver
Les produits cocooning sont tous les produits qui vous apportent du réconfort et de la douceur en hiver : les bougies, les bouillottes, les tisanes et infusions, les crèmes hydratantes, les huiles, les…
Boostez vos défenses immunitaires pour éviter les virus !
Booster ses défenses pour échapper à la grippe, c’est possible ? En fait, la recette est simple : un corps sain, une hygiène de vie saine, une alimentation équilibrée et variée, de l’activité physique…
Articulations douloureuses
Avec l’humidité qui revient, c’est le retour des rhumatismes et autres douleurs articulaires. Quelles maladies se cachent derrière le terme générique de « rhumatisme » ? Comment les soulager ? Plusieurs…
Le magnesium
Pourquoi le magnésium est-il si important? Le magnésium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain. Un adulte contient 25 g de magnésium environ, dont 70% dans le squelette et 30 % sous forme…
Parlons « Aroma » !
Les Huiles essentielles s'obtiennent par distillation de plantes à la vapeur d'eau. Cette méthode est la plus adaptée puisque l'on récolte un produit pur et 100% naturel. Afin de vous fournir des huiles…
Préparer sa trousse à pharmacie pour les vacances
Aventurier prêt à partir en milieu tropical, famille avec enfants ou encore malade chronique : selon votre profil vous n’amènerez pas la même trousse à pharmacie. Voici nos conseils personnalisés avant…
Protection solaire : quelle crème choisir ?
Comment faire le meilleur choix de crème en fonction de votre peau ? Quelles sont les précautions de base à respecter ? Utiliser le bon indice Le SPF (Sun Protection Factor) ou facteur de protection solaire…